Graues Haar: Die Ursache für das Auftreten von grauem Haar und Behandlung

Sie sagen über vorzeitiges Ergrauen von Haaren, wenn die ersten gebleichten Haare in einer Person in 25-30 Jahren erscheinen.

In diesem Fall hat die Person im Alter von 40 Jahren graue Haare, von denen die meisten Haare betroffen sind. Sollte keine bedenkliche Situation verursachen, wenn das erste graue Haar im Alter von 30 - 35 Jahren auftritt. Darüber hinaus sind solche Haare kaum wahrnehmbar, da sie bei normaler Pigmentierung in der Haarmasse "verloren" gehen.

Zuallererst betrifft die Vergrauung den zeitlichen Teil und den Rand, und im Alter von 50-55 Jahren tritt bei einer Person eine insgesamt gleichmäßig verteilte Vergrauung von Strähnen auf. Es ist bemerkenswert, dass bei Menschen mit dunklem Haar graues Haar früher auftritt, sich jedoch langsamer ausbreitet. Bei blonden Haaren erscheinen die grauen Haare später, der Rest der Haare verblasst jedoch schneller.

Warum wird ein Mann grau?

Graues Haar ist nichts anderes als Bleichen der Haare. Pigmente sind für den normalen Haarton verantwortlich:

  1. Eumelanin. Diese Substanz verleiht dem Haar eine dunkle Farbe, so dass es typisch für Brünette ist.
  2. Feomelanin. Diese Komponente färbt die Stränge hauptsächlich in roter Farbe. Es gibt weniger häufig einen helleren Farbton, so dass wir sagen können, dass es ein Pigment von roten und blonden Haaren ist.

Beide Komponenten können auch gleichzeitig von Haarfollikeln synthetisiert werden, jedoch in unbedeutenden Konzentrationen. Diese Kombination von Pigmenten macht die Haarfarbe aschgrau oder hellgrau.

Die Produktion der Pigmente erfolgt über Haarfollikel, daher beginnt der Vergrauungsprozess mit den Wurzeln. Bei Männern wird zuerst der Bart grau, dann die Haare auf dem Kopf und erst dann - an anderen Körperteilen.

Es gibt viele Faktoren, die zur Vergrauung der Stränge führen, aber der Hauptgrund für diesen Prozess ist der Mangel an Melanin und Katalaseenzym. Letzteres ist für die Neutralisation von Wasserstoffperoxid verantwortlich, das vom Haarfollikel produziert wird. Infolgedessen fängt Peroxid an, Haare allmählich zu verfärben, und infolgedessen werden sie grau.

Ursachen für frühes graues Haar

Trichologen stellen fest, dass die Hypoaktivität von Melanozyten mit der Exposition gegenüber 5 Faktoren verbunden ist:

  1. Vererbung. Wenn jemand von den nahen Verwandten einer Person mit einem solchen Problem konfrontiert ist, bedeutet dies, dass er selbst in die Risikogruppe des Auftretens von frühen grauen Haaren fällt.
  2. Starker Stress, nervöse Anspannung, emotionale Turbulenzen. Diese Faktoren verändern die Zusammensetzung des Blutes, verletzen die Hormone und provozieren Gefäßkrämpfe. All diese Abweichungen können die Arbeit stören und manchmal sogar zur Atrophie pigmentbildender Zellen führen.
  3. Chronische Überlastung, Schlafmangel, körperliche Erschöpfung. Diese Faktoren wirken nach dem Prinzip von Stresssituationen.
  4. Harte Diäten, die mit einer Abnahme der Vitamine und anderer nützlicher Substanzen im Blut einhergehen.
  5. Pathologien mit Stoffwechselstörungen. In erster Linie handelt es sich um Erkrankungen der Leber, des PZHZH, des Blutes, der Schilddrüse usw. Sie können bei jungen Menschen ergraute Haare verursachen.
  6. Chirurgische Eingriffe. Ein weiterer Grund - der Durchgang von Strahlen- oder Chemotherapie oder die Einnahme anderer aggressiver Medikamente.

Leider, wenn der Prozess des Ergrauens von Haaren begonnen wurde, dann ist es nicht möglich, ihn zu stoppen. Es ist jedoch durchaus realistisch, eine Unterbrechung vorzunehmen, wenn Sie sich mit Vitaminen angereichert ernähren und Ihren Lebensstil anpassen.

Was tun mit frühen grauen Haaren?

Melanozyten sind Zellen, die nach ihrem Absterben nicht mehr wiederhergestellt werden. Daher ist das Vergrauen ein irreversibler Vorgang. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie das Problem in Kauf nehmen müssen, denn jetzt besteht die Hauptaufgabe darin, den Prozess der weiteren Zerstörung der Melaninzellen zu stoppen und den normalen Farbton der Basis der Haarmasse beizubehalten. Dies kann erfolgen, wenn Sie mehrere wichtige Regeln befolgen:

  1. Waschen Sie Ihre Haare mit speziellen Shampoos, um das Auftreten von grauem Haar zu verhindern. Sie können in einer Apotheke oder einem Fachgeschäft gekauft werden.
  2. Nehmen Sie einen Multivitamin-Komplex. Besonderes Augenmerk sollte auf die B-Vitamine gelegt werden.
  3. Beseitigen Sie die Verwendung von Pleyos, Wellen und Haartrockner. Sie sollten sich nicht auf chemische Dauerwellen einlassen.
  4. Vermeiden Sie längere Sonneneinstrahlung. Es wird empfohlen, an sonnigen Tagen Hüte zu tragen.
  5. Lassen Sie die Auswirkungen von Stress auf den Körper nicht zu. Wenn dies unter bestimmten Umständen nicht möglich ist, können Sie auf Beruhigungsmittel zurückgreifen.

Wenn eine Person aufgrund genetischer Veranlagung zu vorzeitigem grauem Haar neigt, können Sie in diesem Fall den Salon aufsuchen, um die Haarfärbung zu maskieren.

Salon Behandlungen

Salonverfahren zielen darauf ab, die Durchblutung der Haarfollikel zu stimulieren. Dadurch beginnen sie, Nährstoffe aktiver aufzunehmen, was zur intensiven Entwicklung von Pigmentelementen beiträgt. Alle Manipulationen werden durch Kurse durchgeführt, weil sie ehrlich gesagt teuer sind.

In Schönheitssalons werden Kunden die folgenden Manipulationen angeboten, um ein Ausblühen zu verhindern:

  1. Vitamininjektionen, die offiziell als Mesotherapie bezeichnet werden. Die Manipulation basiert auf der subkutanen Injektion von Vitamin-Cocktails. Spezifische Substanzen, deren Konzentration und Häufigkeit der Sitzungen werden individuell festgelegt. Das Verfahren ist praktisch schmerzfrei, da die Injektionen mit einer ultradünnen Nadel erfolgen.
  2. Ultraschalltherapie. Ultraschallstrahlung mit einer individuell gewählten Frequenz startet den Prozess des aktiven Stoffwechsels in den Haarwurzeln. Parallel dazu hilft es, die Wände der Blutgefäße zu stärken. Ultraschall verhindert nicht nur das Ergrauen der Haare, sondern verhindert auch das Jucken und Abblättern der Kopfhaut.
  3. Laserbehandlung. Während des Eingriffs wird die Unversehrtheit der Haut nicht gestört, gleichzeitig werden sie mit einer ausreichenden Menge Sauerstoff versorgt. Dadurch erhalten die Haarfollikel die notwendigen Wirkstoffe, die zur Wiederherstellung der Haarstruktur beitragen. Parallel dazu wird der Prozess der Herstellung von Farbpigmenten eingeleitet.
  4. Darsonvalisierung. Der Bereich der Kopfhaut ist von hochfrequenten, aber schwachen elektrischen Stromimpulsen betroffen. Der Schmerz ist völlig abwesend. Darsonvalization stellt nicht nur die Pigmentierung wieder her, sondern beseitigt auch Schuppen und beugt Haarausfall vor.

Jedes Verfahren aus der obigen Liste hat seine eigenen Kontraindikationen für die Durchführung, so dass Sie zuerst eine erste Konsultation mit einer Kosmetikerin machen müssen.

Welche Farben streichen wirklich über graues Haar?

Um graues Haar zu tarnen, müssen Sie nur professionelle Farbe verwenden. Gebleichte Haare und Mischungen, die der Meister beim Friseur vorbereitet, perfekt übermalen. Es gibt auch spezielle Farben zum Malen von grauem Haar, zum Beispiel Estelle oder Matrix. Für ein längeres Ergebnis müssen Sie solchen Kosmetika 6% professionelles Oxidationsmittel hinzufügen.

Solche Werkzeuge sind jedoch teuer und nicht für jedermann geeignet. Daher ist es oft notwendig, auf billigere Naturfarbstoffe zurückzugreifen.

  1. Mischen Sie Basma und Henna in gleichen Anteilen. Die Mischung mit Wasser verdünnen, um eine cremige Konsistenz zu erhalten, und auf die gesamte Länge der Fäden auftragen. Warten Sie eine halbe Stunde und spülen Sie dann mit warmem Wasser. Diese Masse ergibt ein dunkles Kastanienhaar.
  2. Mischen Sie 2 Teile Basma und 1 Teil Henna. Bereiten Sie eine solche Hauptfarbe vor und verwenden Sie sie, um schwarze Farbstränge zu erzielen, die Sie gemäß dem obigen Schema benötigen.

Männer sind mit dem Problem der grauen Haare viel leichter fertig zu werden. Es genügt ihnen, einen kurzen Haarschnitt zu machen, ohne sich auf Problembereiche zu konzentrieren. Frauen mit diesem Problem eignen sich mehrschichtige und asymmetrische Haarschnitte. Beim Styling sollte das Haar so platziert werden, dass die Strähnen mit normaler Pigmentierung obenauf gebleicht wurden.

Volksheilmittel

Volksheilmittel helfen, den Prozess des Ergrauens von Haaren zu verhindern oder auszusetzen. Sie können die Stränge jedoch nicht in ihre ursprüngliche Farbe zurückversetzen. Nachfolgend finden Sie Rezepte, die zu Hause angewendet werden können, jedoch nur, wenn keine Gegenanzeigen vorliegen.

Knoblauchmaske

Werfen Sie mehrere Knoblauchzehen und geben Sie ein paar Tropfen Klettenöl in den entstandenen Brei. Die Inhaltsstoffe werden gründlich gemischt und mit langsamen Massagebewegungen in die Haarwurzeln eingerieben. Legen Sie einen Film darauf und wickeln Sie einen Kopf mit einem Handtuch ein. Die Reste der Struktur in 15 Minuten abwaschen. Solche Verfahren sollten zweimal pro Woche durchgeführt werden.

Klettenwurzelinfusion

Das Tool wird für Anwendungen verwendet. 2 EL. l zerkleinerte trockene Klettenwurzeln und 2 TL. Dill Früchte brauen 0,5 Liter kochendes Wasser und bestehen unter dem Deckel für 3 Stunden geschlossen. 2-mal täglich mit Massagebewegungen auf die saubere Kopfhaut auftragen. Therapeutische Manipulationen werden 3 Monate lang täglich durchgeführt.

Weizenkeimöl

Aus dieser Komponente wird die Maske hergestellt. 30 ml Weizenkeimöl sollten mit Ölen aus Rose, Sandelholz und Lavendel in einer Dosis von jeweils 7 Tropfen gemischt werden. Beim Massieren wird die Mischung in die Kopfhaut eingerieben, die dann mit einem Handtuch umwickelt werden muss. Die Maske wird 1 - 2 Stunden aufbewahrt und mit Shampoo abgewaschen. Der Eingriff wird 2 bis 3 Monate lang zweimal wöchentlich durchgeführt.

Ernährung und Diät

Zur Vorbeugung von grauem Haar sollte besonderes Augenmerk auf die Ernährung gelegt werden. Der Fokus sollte also auf dem Produkt liegen, das angereichert ist:

  • Chrom: Austern, Weizenbrot;
  • Kalzium: Milchprodukte und fermentierte Milchprodukte, verschiedene Getreidesorten, Gemüse;
  • Jod: Nüsse, Persimone, Seetang, Seesorten von Fischen;
  • Kupfer: Kürbiskerne, Bohnen, Eier, Mandeln;
  • Eisen: Buchweizen, Seetang, Kakao, Äpfel;
  • Zink: Eigelb, Pilze, Austern, Vollkornprodukte;
  • Inosit: Bohnen, Fleisch, Melonen, Kiwis, Nüsse;
  • Beta-Carotin: Leber, Spinat, Karotten;
  • Ascorbinsäure: Rosenkohl, Zitrusfrüchte, Paprika;
  • Folsäure (Vitamin B9): Haselnüsse, Leber, Bärlauch, Spinat, Brokkoli;
  • Andere B-Vitamine: Milchprodukte, Pinienkerne, Linsen, Sardinen;
  • Tocopherol - Weizen, Erdnuss, Spinat, Haselnüsse, getrocknete Aprikosen usw.

Die oben genannten Elemente wirken sich positiv auf die Gesundheit der Kopfhaut aus. Darüber hinaus füllen sie die Vitamin- und Mineralstoffreserven des gesamten Organismus auf, was sich positiv auf seine Arbeit auswirkt.

Ist es sinnvoll, graue Haare herauszuziehen?

Graues Haar lohnt sich aus zwei Gründen nicht.

Erstens macht es keinen Sinn: Auf der Stelle eines gezupften Haares wächst genau das gleiche, das heißt grau. Zweitens kann das Zupfen oder Herausziehen den Haarfollikel schädigen, und dieser ist mit Dermatitis behaftet.

Prävention

Das Befolgen der einfachsten Regeln hilft, vorzeitiges Ergrauen der Haare zu verhindern. Wenn die Strähnen bereits angefangen haben, ihren Schatten zu verlieren, können Sie mit ein paar einfachen Tipps verhindern, dass die Haare mit normaler Pigmentierung gebleicht werden.

Also, um das vorzeitige Auftreten von grauem Haar zu verhindern, ist notwendig:

  • genug Schlaf bekommen, weil chronischer Schlafentzug und Müdigkeit den Körper von innen zerstören und die Haare nicht zur Seite stehen;
  • Bereichern Sie die tägliche Ernährung mit Lebensmitteln, die mit den zuvor genannten Vitaminen und Mineralstoffen angereichert sind.
  • gib schlechte Gewohnheiten auf, die buchstäblich die gesunden Zellen des Körpers töten;
  • Vermeiden Sie Stress, Nervenzusammenbrüche und psycho-emotionalen Stress (Sie müssen lernen, zu abstrahieren und mental so weit wie möglich von trivialen Problemen abzukommen, die normalerweise viel Kraft und Nerven kosten).
  • Lernen Sie bei einem vollen Terminkalender, wie Sie mindestens einmal pro Woche "ausschalten".
  • mit einer genetischen Tendenz zu grauen Haaren, das Büro des Trichologen einmal alle 6 Monate zu besuchen;
  • Jährlich wird eine umfassende Untersuchung durchgeführt, um Störungen im Körper zu beseitigen.

Selbstverständlich kann die Einhaltung dieser Regeln das früh ergraute Haar nicht vollständig beseitigen. Wenn Sie diese Empfehlungen befolgen, kann dieser Prozess jedoch erheblich verlangsamt werden.

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